最近看了一本书，叫做《留学美国：高中生活》，故事是以主人翁日记的形式记录的。描述了一个高中生，在美国读高三一年里的甜酸苦辣。由于是主人翁的亲身经历，内容非常生动有趣。
作为一个交换生，到美国俄勒冈州读高中，刚开始，不敢说英语，不适应天天吃汉堡包，不敢上台演讲。从哑巴英语到用英语思考，这个巨大的转变，对一个高中生来说无疑是“拔苗助长”的过程，当然，在以英语为母语的环境来说，这是一个快速成长的过程。一年，原来可以改变这么多。
有趣的是，美国高中，下午3点钟就放学了，不同的人会参加不同的体育锻炼或者社团。但绝对不用像中国一样要待到5点多才下课，一天上足8个时间的课程，身体都搞垮了，回到家比上班还累。在美国读高中不用死读书，作业也都是开放性的，例如经济课就是要你亲自去各个超市比较价格，做一份市场调查，比较两个超市的价格差别，客户喜好度分析等等。但这种开放性的作业也需要花大量的时间，去查书，查资料，做市场调查等等。有时作业可能会做到凌晨2点，但收获的是各方面的知识。
在美国读高中，从下至上，老师和学生都非常注重体育，主人翁Grace也参加了长跑训练，刚开始时跃跃欲试，但是每天的重复训练，教练的严厉苛刻，令到Grace也开始讨厌教练，也抱怨为什么美国人那么喜欢体育，那么强调体育锻炼。后来，经历了一场全州的高中田径比赛，整队都赢了，跑完2000米的感觉，就是淋漓尽致，挑战了自己的极限。后来的日子，无论是逛街还是爬山，发现自己的体力好了很多。一次帮美国奶奶在农场收割，发现自己体力比以前好多了。美国奶奶告诉Grace, 成功的人，体力都不能差，成功的路上，都需要体力支持。美国之所以注重体育，并以体育论英雄就是这个道理。
如果有条件和有机会，最好就是去美国读高中，从高中开始，感受美国以人为本的教育方式，学习知识之余，又在体育等各式活动中锻炼自己的能力，这才是真正的德智体美劳全面发展，也是现在社会对综合性人才需求的最好培养方式。
