去日本留学前要做好各种各样的出行准备，但是前提是一定要把心理准备做好,要认识到出国后自己也许会经历一些以前都没有经历过的事情。
离开自己熟悉的地方, 远离亲人和朋友,来到一个完全陌生的国家,心理都是一个巨大的考验。对部分同学来说表现不明显，他们会把注意力转移到新环境中，部分学生会感到会难过，尤其是初去的几周。所以在出国之前把最后一样东西放进行李箱之后就要调整自己的心态了。有国外生活经历的人都能理解到,出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要。对国外生活了解的多少和精神上的准备程度,就像一只无形的手,始终影响着留学生活的质量和顺利与否。
孤独感主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的。没有了自己成长的土壤,没有了原来游刃有余的圈子,运用语言不熟练让自己羞于启齿,生活每迈出一步都感到如此的艰难，这种情况每个人出国以后都会遇到,只不过是程度不同。这正是锻炼自己的时候，大家要学会为人处事，结识新朋友，建立新的社会合作关系，使大家能尽快的融洽气氛，为自己的新生活开辟天地。
随着学习工作的紧张忙绿，大家会渐渐的适应日本的生活节奏。随着语言的提升，大家会认识到日本国科技的先进，教育的发达和生活的便利。此时的学生们已经能适应日本社会，合理的安排学习、工作和生活。同学们正朝着自己努力的目标努力奋斗。
